💛 Une expérience inédite de libération émotionnelle et d’exploration de soi

Le Breathwork c’est l’Art de lâcher la voix du mental et de laisser le corps exprimer ce que tu gardes en toi depuis des années :

Si actuellement tu te sens :

  • Comme « bloquĂ©e Â» dans certains aspects de ta vie

  • En quĂŞte de sens ou de reconnection intĂ©rieure

  • Ă€ l’aube d’une nouvelle ère de ta vie 🥰

  • Curieuse de shifter ton energie depuis le cĹ“ur

  • avec l’envie de vivre tes Ă©motions plus sainement

  • Dans une dĂ©marche de libĂ©ration de tes peurs , des tes traumas

  • Parfois dĂ©connectĂ©e de ton corps et de tes sensations

Tu peux venir explorer et libérer tout ça lors d’une session de breathwork 🙏🏽✨

Il s’agit d’un véritable soin profond et intense , qui combine respiration consciente , accès direct au subconscient , liberation émotionnelle et élévation spirituelle

Cette pratique de respiration agit autant sur :

  • la rĂ©gulation du système nerveux

  • le retour a la sagesse du corps

  • la libĂ©ration de traumas enfouis et inconscients

Après m’être formée au Breathwork Expérience auprès de Stephanie Leclaire , et avoir facilité mes 1ers espaces de Breathwork durant les retraite Bliss 🥹 , j’ai la joie de vous annoncer qu’on se retrouve le Samedi 11 Juillet de 10H à 12H au Studio Bodhi bien être à Montpellier pour une session de Breathwork intense et libératrice 🌬️

Chaque séance se déroule dans un cadre sécurisé pour faciliter l’expérience de chacune , je suis présente à chaque instant pour m’assurer de votre confort émotionnel , physique et énergétique

Déroulé de la séance :

  • Accueil , Ă©veil energetique de groupe et initiation au Breathwork expĂ©rience

  • Breathwork ( durĂ©e 1H)

  • Cercle de parole et d’échange + tisane pour celles qui le souhaitent

TARIF : 40 EUROS ✨

LIMITE À 10 PLACES (100% reservé aux femmes )

Elles ont testé le Breathwork Expérience

⚠️ À LIRE ATTENTIVEMENT : Le Breathwork est une pratique consciente , et avant tout un espace crée par la facilitatrice afin que chacun.e se sente en sécurité . Dans cette optique , merci de bien lire les contre indications de santé avant de vous inscrire :

À éviter ou à pratiquer uniquement avec avis médical si tu as :

  • Problèmes cardiaques (antĂ©cĂ©dents d’infarctus, arythmie, hypertension non contrĂ´lĂ©e)

  • Épilepsie ou antĂ©cĂ©dents de crises

  • Troubles psychiatriques sĂ©vères
    (psychose, schizophrénie, bipolarité non stabilisée)

  • Grossesse (surtout breathwork intense)

  • Glaucome ou dĂ©collement de la rĂ©tine

  • AnĂ©vrisme (cĂ©rĂ©bral ou abdominal)

  • Asthme sĂ©vère non contrĂ´lĂ©

  • Chirurgie rĂ©cente ou blessures importantes

  • Crises de panique frĂ©quentes non accompagnĂ©es thĂ©rapeutiquement

🌬️✨ Viens t’explorer à travers la magie du souffle

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